尝试一下也不错哦~

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这个好呀,我好象有下载过的,不过不清楚,呵呵

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Thank you I want have a look

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太好了。正需要。谢谢

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跟他学四周?

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回复 1# yugong123
最近不知道怎么了,饭量有点大,正愁减肥的事呢

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感谢分享

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这还是需要器材吧

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下来看看

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说真的,4周有点夸张。
每个人的体质不一样,时间长短差距很大的。有的光适应锻炼,就得花上好长一段时间。

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应该是好东西吧

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我要變型男,我要變型男

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看看 这很有用 谢谢分享

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下载来试试,看看有没有效果。谢谢。

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噢,如果有增肥的方法就好了,我喜欢

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开学了 也没在担心

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看看,反正看来看去都要去健身房才能减掉

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真的有效吗,试试。想塑身

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好多人都在下啊

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貌似我有看过,觉得不怎么管用,可能是我比较懒吧{:5_321:}

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要配合健身房的,不太好侬吧

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看看...想壮点...

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谢分享。

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謝謝分享
感覺很實用

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谢谢分享。

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